Gesundheit ist ein hohes Gut
Achten Sie auf sich und Ihre Familie

Vorsorgeuntersuchungen, Selbsthilfegruppen, gute Ernährung und viel Bewegung. Es gibt viele Wege, gesund zu bleiben. Wir sind an Ihrer Seite. 

Unser nächster Termin

29.04.2017
Im Klinikum Mutterhaus Mitte
 

Sie sind schwanger? Herzlichen Glückwunsch!

Wir gratulieren Ihnen ganz herzlich zu Ihrem Nachwuchs. Damit dieser auch gesund und munter auf die Welt kommt, ist es nun an der Zeit, Ihr Leben an das heranwachsende Baby anzupassen. 

Achten Sie auf Ihre Ernährung

Besonders während der Schwangerschaft ist es wichtig, darauf zu achten, was Sie essen. Für einen umfassenden Überblick empfehlen wir die Broschüre des Netzwerkes "Gesund ins Leben", die Sie hier herunterladen können:

PDF: Handlungsempfehlungen für Schwangere

Alkohol und Zigaretten sind tabu

Selbstverständlich wissen Sie, dass Rauchen und der Konsum von Alkohol und anderen Drogen in der Schwangerschaft zu Schädigungen des Kindes führen. Mit dem Rauchen aufzuhören, ist immer schwiereg, doch für Ihr Kind sollten Sie diesen Weg unbedingt gehen. Hilfestellung gibt Ihnen folgende Broschüre:

PDF: Rauchfrei in der Schwangerschaft

Bewegen Sie sich 

Auch während der Schwangerschaft tut Bewegung gut – für Sie und auch für Ihr Kind.