Klinikum Mutterhaus Mitte

 

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Die sozialen Gewohnheiten

Die Hauptursache für Übergewicht ist der zunehmende Wohlstand. Er hat wesentlichen Einfluss auf unsere Essgewohnheiten. Eine unausgewogene Ernährung, fettreiche Fast-Food-Snacks, zu üppige Portionen sowie stark gesüßte Erfrischungsgetränke wirken sich negativ auf unseren Energiehaushalt aus.
Außerdem bewegen sich die meisten Menschen entschieden zu wenig.